Cinco carreras populares gratuitas en Madrid

Correr se ha convertido en un fenómeno que atrapa a cada vez más gente. Esta creciente afición ha dado origen a una industria que se lucra con la organización de carreras. El boom de esta disciplina deportiva ha originado que sólo en España se celebren entre 3.000 y 3.500 carreras al año. Solamente en la Comunidad de Madrid se celebran cada año más de 100 carreras populares y solidarias. Asociaciones, clubes deportivos, ayuntamientos, empresas organizadoras de eventos, instituciones o marcas, cada vez son más los que intervienen en el proceso de organización de una carrera, ¿negocio o espíritu deportivo? Esto se ha convertido en un negocio en alza, casi imparable en algunos casos.

 

runner

 

A menudo los corredores nos quejamos, y muchas veces con razón, del precio de las carreras.

Cada vez hay menos, pero aún quedan posibilidades de encontrar carreras gratuitas en Madrid. Como muestra aquí van cinco ejemplos por orden cronológico:

 

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Top 10: Mis lugares favoritos para correr en Madrid

Entre la maraña de coches de una gran ciudad no siempre es fácil encontrar un rincón limpio y adaptado para correr. Personalmente  me gusta correr sobre superficies blandas para evitar el efecto rebote constante y cuidarme de posibles lesiones por eso procuro buscar parques para hacer ejercicio.  Afortunadamente Madrid cuenta con una gran oferta de parques para poder correr una distancia suficiente sin que existan cruces, calles y otros obstáculos que te corten el ritmo.

 

Esta es mi selección de lugares para practicar el running en Madrid:

 

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Mi calendario de carreras del 2012

Hace un par de años no hubiera pensado que iba a correr por gusto, ni se me hubiera pasado por la cabeza que iba a correr una carrera popular.
El 2011 fue el año que aprendí a correr de nuevo. Correr por correr fue todo un descubrimiento en mi vida diaria, y una de las actividades más gratificantes. Cuando se empieza una actividad nueva, la que sea, durante la fase de aprendizaje es, probablemente, cuando más se disfruta.
Aunque ya corrí alguna carrera popular ese año, cometiendo todos los típicos errores de novato (no calentar, llevar un ritmo muy alto los primeros kilómetros, …)  fue el 2012 cuando empecé a participar en carreras populares asiduamente. Aunque sé que mis marcas no son gran cosa no me preocupa porque sólo compito conmigo mismo.

 

 

Aunque imagino que no le interesa a nadie, aquí dejo los resultados de mi temporada 2012.

 

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